Overgangsalderen trenger ikke bare handle om hetetokter, dårlig søvn og hormoner på ville veier. Med kunnskap om hva som skjer i kroppen, finnes det mye man kan gjøre for å få det bedre. Tirsdag kommer lege og forfatter Marianne Natvik til Drammen for å dele kunnskap, råd og en god dose «overgangskraft».
Overgangsalderen kan komme nesten ubemerket.
Eller den kan, som det heter i presentasjonen av arrangementet, «kastes på oss som en storm som gjør at vi ikke kjenner oss selv igjen».
Tirsdag 6. oktober kommer lege og forfatter Marianne Natvik til Drammensbiblioteket for å snakke om hva som egentlig skjer med kroppen i denne delen av livet.
Foredraget «Overgangskraft – kunnskap for å stå mer stødig i overgangsalderen» er en del av serien Kvinner i fokus, og arrangeres av Drammen Sanitetsforening og Kvinnehelsehuset. Det er gratis og åpent for alle.
Langt mer enn hetetokter
For mange er overgangsalder nærmest blitt synonymt med hetetokter. Men hormonforandringene kan merkes på svært forskjellige måter.
I bakgrunnsmaterialet til arrangementet trekkes blant annet uregelmessige menstruasjoner, hetetokter, tørrhet i skjeden, nattesvette, humørsvingninger og søvnproblemer fram. Også leddsmerter, hodepine, konsentrasjonsvansker og hjertebank er blant plagene som omtales.
Og nettopp hvor forskjellig denne perioden kan oppleves, er noe arrangørene ønsker å rette oppmerksomheten mot.
Noen kommer relativt enkelt gjennom den. For andre kan plagene påvirke både søvn, humør og hverdagsliv over lengre tid.
Vil gi kvinner mer kunnskap
Marianne Natvik er lege, spesialist i allmennmedisin og forfatter av boka Overgangskraft.
Under foredraget skal hun snakke om hva som skjer i kroppen, hvilke plager kvinner kan oppleve og hvilke muligheter som finnes for å gjøre denne perioden lettere.
Arrangørene lover både helhetlige råd og informasjon om behandlingsmuligheter. Etter foredraget blir det også anledning til å stille spørsmål.
Tanken er ikke å framstille overgangsalderen som en sykdom, men å gi kvinner kunnskap om en naturlig livsfase som kan arte seg svært forskjellig.
Budskapet i Overgangskraft er at kunnskap også kan gi større mulighet til å påvirke hvordan denne perioden blir.
– Vi skal leve like lenge en gang til, og vi skal leve godt, heter det i presentasjonen av boka.
