Det arrangeres mange konferanser for kvinner, men hva med menn? Spesielt BRA menn som ønsker seg litt mer energi, styrke og tilstedeværelse. Coach Mona Steenberg Gran fra Ledervekst arrangerer BRA MANN-konferanse i Drammen 10. juni.
Er du en mann som alltid gir alt – men som kjenner at det koster? Kjenner du deg igjen i følelsen av å være sterk – men samtidig sliten? Er du nysgjerrig på verktøy for bedre energi, søvn, og tilstedeværelse i livet?
Er du en BRA mann og ønsker å treffe andre BRA menn?
-Vi lever i et samfunn med høyt tempo og store krav. Menn er flinke til å prestere, men dårligere til å snakke om hvordan de egentlig har det. Statistikken viser at mange menn går alene med det som er vanskelig – altfor lenge, skriver Mona Steenberg Gran.
-Vi ønsker å løfte selvledelse for menn til et nytt nivå – med kunnskap, ærlige samtaler og konkrete verktøy for bedre balanse og robusthet i hverdagen.
Ærlige historier
10. juni arrangeres Norges første BRA MANN-konferanse i Drammen – en dag med ærlige historier, faglig innsikt og konkrete verktøy for menn som ønsker mer energi og bedre grep om livet.
Blant foredragsholderne er Strømsgodset-profil og psykologistudent Marcus Mehnert, som deler sin sterke personlige historie, og psykologer og ledere som brenner for menns mentale helse. Det er psykolog John Petter Fagerhaug som skal lose deltakerne trygt gjennom programmet
Inspirasjon og faglige innlegg fra:
• Mona Steenberg Gran – mentaltrener og skaper av konferansen og Vekstseminar for Bra menn. Hun vil fortelle litt om forskjellen mellom kvinner og menn, kjekt å vite
• Haakon Rydning – psykologspesialist med lang erfaring med livshendelser og stressmestring. Gir deg konkrete verktøy for å forstå deg selv og andre bedre og øke selvledelse. Foredrag «Det indre møtebordet»
• Steinar Muggerud fra Videocation – Kan kunnskap, mikrolæring og selvledelse gi bedre psykiske helse og work life balance?
• Lars Christian Larssen fra Vidde, leder og organisasjonsutvikler med erfaring med å jobbe med politi, forsvar og tunge konsern i Norge. Hva skjer med kroppen og hjernen når vi gir alt – hver dag uten å hente oss inn? Foredrag: «Prisen vi betaler – kostnaden av høy prestasjon over tid uten restitusjon»
• Personlige historier fra bl.a. fotballspiller Marcus J. Mehnert, og Arne Guddal politimann og foredragsholder i en panelsamtale med psykolog Haakon Rydning
• Erfaringer fra menn som har gått gjennom programmet Vekstseminaret for BRA menn, Kyrre Bekkelund, Stig Karl Myhre og Hans Konrad Østern
• Haakon Rydning – psykologspesialist med lang erfaring med livshendelser og stressmestring. Gir deg konkrete verktøy for å forstå deg selv og andre bedre og øke selvledelse. Foredrag «Det indre møtebordet»
• Steinar Muggerud fra Videocation – Kan kunnskap, mikrolæring og selvledelse gi bedre psykiske helse og work life balance?
• Lars Christian Larssen fra Vidde, leder og organisasjonsutvikler med erfaring med å jobbe med politi, forsvar og tunge konsern i Norge. Hva skjer med kroppen og hjernen når vi gir alt – hver dag uten å hente oss inn? Foredrag: «Prisen vi betaler – kostnaden av høy prestasjon over tid uten restitusjon»
• Personlige historier fra bl.a. fotballspiller Marcus J. Mehnert, og Arne Guddal politimann og foredragsholder i en panelsamtale med psykolog Haakon Rydning
• Erfaringer fra menn som har gått gjennom programmet Vekstseminaret for BRA menn, Kyrre Bekkelund, Stig Karl Myhre og Hans Konrad Østern
Dagen starter kl. 07.45 på Quality Hotel River Station, og det er tilbud om frokost til de som ønsker.
