Sommeren er høysesong for bading, strandliv og turer til sjøen, innsjøen og elva.
De fleste av oss forbinder varme dager med et forfriskende bad, men hvert år skjer det dessverre drukningsulykker som kunne vært unngått.
De ni badevettreglene er enkle huskeregler som kan bidra til tryggere badeopplevelser for både barn og voksne. Hvor mange av dem husker du? Test kunnskapene dine i vår badevettquiz.
Test deg selv
1. Hva er den viktigste ferdigheten alle bør lære før de bader?
a) Lær å svømme
b) Lær å holde pusten i to minutter
c) Kunne svømme som en delfin med lukkede øyne
2. Hva bør du gjøre før du går uti vannet?
a) Sjekke at vannet ikke er for kaldt
b) Før du går uti, forsikre deg om at du kan komme opp igjen
c) Ta et hopp og håpe på det beste
3. Hvordan er det tryggest å bade?
a) Bade alene så ingen stjeler tingene dine
b) Bad helst sammen med andre
c) Bade der det er badevakt
4. Når er det trygt å stupe?
a) Stup bare der det er dypt
b) Bare hvis noen andre har gjort det først
c) Når du føler deg som en olympisk mester
5. Hvor er det tryggest å svømme?
a) Der det er minst bølger
b) Rett mot Sverige for å se hvor langt du kommer
c) Svøm langs land
6. Hvilke steder bør du unngå å svømme ved?
a) Svøm ikke under brygge eller foran stupebrett
b) Der det ligger mange båter
c) Under brygga fordi det er mer skygge
7. Hvordan skal du oppføre deg mot andre når dere bader?
a) Pass på at alle vet hvor du svømmer
b) Kast dem uti først og spør etterpå
c) Dytt ikke andre ut i vannet og dukk aldri noen under vann
8. Hva bør du gjøre hvis du begynner å fryse eller føler deg uvel?
a) Hold deg rolig i vannet et par minutter før du bader videre
b) Hold deg på land hvis du føler deg kald eller uvel
c) Svømme enda fortere så du blir varm
9. Når skal du rope på hjelp?
a) Når vannet blir for dypt
b) Når tang og tare treffer beinet ditt
c) Rop på hjelp bare hvis du er i fare – aldri ellers
Fasit
- a
- b
- b
- a
- c
- a
- c
- b
- c
Badevett gjelder alle
Enten du bader i sjøen, et vann eller en elv, er det viktig å tenke sikkerhet. Gode badevaner kan være avgjørende dersom noe uventet skjer.
Småbarnsforeldre – ha full oppmerksomhet
Små barn kan komme i vanskeligheter svært raskt. Derfor bør en voksen alltid ha fullt fokus når barna er i eller ved vann.
- Ha barna innen syns- og rekkevidde.
- Legg bort mobilen når barna bader.
- Lær barna å respektere vannet og følge enkle sikkerhetsregler.
- Velg badeplasser som passer barnas alder og ferdigheter.
- På dypere vann bør barn alltid være sammen med en svømmedyktig voksen.
- Gi barna mulighet til å lære å svømme så tidlig som mulig.
Tenåringsforeldre – ta en prat før badeturen
Mange ungdommer drar på stranden eller til badeplasser uten voksne. En kort samtale om badevett kan gjøre en stor forskjell.
Snakk gjerne om:
- hvorfor det er tryggest å bade sammen med andre
- at man aldri bør stupe uten å vite hvor dypt det er
- at det er lov å si nei til farlige utfordringer
- at alkohol og andre rusmidler ikke hører sammen med bading
- at nødrop alltid skal tas på alvor.
Voksne – ikke overvurder egen form
Mange drukningsulykker skjer blant voksne. Erfaring er ingen garanti for at alt går bra.
Husk derfor å:
- bade sammen med andre når det er mulig
- svømme langs land
- sjekke at det er lett å komme opp av vannet
- unngå alkohol før og under bading
- ta hensyn til egen helse og eventuelle medisiner
- gå opp av vannet dersom du blir kald, sliten eller føler deg uvel.
Enkle regler kan redde liv
Badevett handler ikke om å være redd for vann – det handler om å være forberedt. Ved å følge noen enkle råd kan du redusere risikoen for ulykker og bidra til at sommerens badeturer blir både trygge og hyggelige.
Du kan lese mer om badevett, drukningsforebygging og de ni badevettreglene på Redningsselskapets nettsider.
